58常識網:實用的健康養生網站,

網站地圖

當前位置:首頁 > 飲食養生 > 食材大全 > 為什么吃菠蘿蜜拉肚子 吃菠蘿蜜拉肚子怎么辦

為什么吃菠蘿蜜拉肚子 吃菠蘿蜜拉肚子怎么辦

時間:2018-01-02 11:08:00

人氣:

編輯:58常識網

類別:食材大全

標簽:菠蘿蜜 拉肚子

導讀:在日常生活中,菠蘿蜜是很常見的一種水果,它含有豐富的營養物質,具有很好的食用價值,深受人們的喜歡。那么吃菠蘿蜜會拉肚子嗎?

一般情況下,吃菠蘿蜜會不會拉肚子要看具體情況,每個人的體質不一樣,有些人吃了菠蘿蜜不會拉肚子,有些人吃了菠蘿蜜會拉肚子。下面讓我們具體來看看吧!

吃菠蘿蜜會拉肚子嗎

一般不會拉肚子,但是不排除一些特殊原因。

菠蘿蜜性平,屬于熱帶水果,一般來說,在正常情況下,適量食用菠蘿蜜是不會出現拉肚子的情況的,不過,有人吃了菠蘿蜜后拉肚子,可能是以下幾點原因引起的。

為什么吃菠蘿蜜拉肚子

個人體質問題

菠蘿蜜中含有大量的膳食纖維,對于腸胃不適的人群來說,食用菠蘿蜜就有可能會出現拉肚子的情況。另外,對菠蘿蜜過敏的人來說,食用菠蘿蜜也有可能會出現腹痛腹瀉的情況。

菠蘿蜜變質

變質的菠蘿蜜中含有大量的有害物質,這些有害物質會影響腸道的有益菌群,引起腸道的紊亂,進而就會出現吃菠蘿蜜拉肚子。

食用過多

菠蘿蜜中的膳食纖維含量豐富,這種物質有潤腸通道的作用,當過量食用時,就有可能會出現腹瀉的情況。

食物反應

菠蘿蜜與螃蟹、蝦、冰激凌等寒性食物同食,幾種食物同時進入體內,對胃腸道會造成一定的刺激,從而就有可能會引起腸胃的不適,出現拉肚子的情況。

吃菠蘿蜜拉肚子怎么辦

多喝熱水

多喝熱水不僅能為人體補充脫失的水分,而且還具有一定的暖胃作用,平衡體內的電解質,緩解身體的不適。

臥床休息

人體具有一定的自我修復能力,如果說拉肚子的情況不是很嚴重的話,可以適當的喝點熱水后,臥床休息一小會,說不定肚子就不痛了。

就醫檢查

吃了菠蘿蜜后肚子疼的厲害,并且拉肚子不停的話,建議去醫院檢查看看,以免身體過敏而引起嚴重的后果。

吃菠蘿蜜的注意事項

1、不宜過多食用。正常體質的人群,一天食用菠蘿蜜的量以不超過10顆為宜。

2、不宜與蜂蜜同食。蜂蜜中的成分較為復雜,與菠蘿蜜同食易出現胃脹、腹脹、腹痛的不良反應。

菠蘿蜜的禁忌人群

1、糖尿病患者不宜食用。菠蘿蜜味甘,富含糖類物質,糖尿病人食用后,會使體內的血糖含量升高,引起身體的不適。

2、過敏者不宜食用。對菠蘿蜜過敏的患者不宜食用,以免引起過敏反應,造成身體的不適。

3、內熱體質少食。而菠蘿蜜屬熱帶水果,內熱體質的人群食用后,易引起身體上火。

溫馨提示:以上內容整理于網絡,僅供參考,如果對您有幫助,留下您的閱讀感言吧!
相關閱讀
本類排行
熱門標簽
本類推薦

關于我們 | 聯系我們 | 版權聲明 | 廣告服務 | 網站地圖 | 友情鏈接

健康網 [email protected] 2017-2019 www.58changshi.com 備案號:京ICP備010888888-1
本站資料均來源互聯網收集整理,作品版權歸作者所有,如果侵犯了您的版權,請跟我們聯系。

云南十一选五开结果